Zelenjavni narastek-LCHF
* 6 jajc
* 50 g kisle smetane (18% m.m.)
* 120 g naribanega sira (Edamec)
* 600 g bučk
* 30 g šunke ali slanine
* zelenjava po želji (čebula, rdeča čebula, korenček, posušeni češnjevi paradižniki...)
* 60 g feta sira
* himalajska sol
* poper
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmešamo med sabo in jih pečemo 20 minut na 190 stopinjah.
Hranilna vrednost:
- 1400 kCal
- 95 B, 40 OH, 95 M, 10 g vlaknin
ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT NAPISAL: Jasmin Zorko (Zdravi in fit)
Komentarji (0)