Strawberry LCHF cake
Hitro pripravljena sladka jagodna LCHF
tortica. Jaz bom svojo podarila dragemu za valentinovo.
SESTAVINE:
Sestavine biskvit:
* 4 jajca
* 2 žlici eritritola (sukrin)
* 2 žlici whey beljakovin vanilija
* 5 žlic mletih mandljev
* pol žličke pecilnega praška
* 1 žlica kokosovega olja
Kokosova krema:
* 2,5dcl sladke smetane za stepanje
* 1 žlica eritritola
* 5 žlic nastrganega kokosa (grobo mleta kokosova moka)
* jagode
OPIS POSTOPKA: BISKVIT: Beljake ločimo od rumenjakov in iz beljakov stepemo trd sneg. Rumenjake premešamo z whey beljakovinami, eritritolom in kokosovim oljem. Sneg počasi vmešamo k rumenjakom, nato primešamo še mlete mandlje. Pekač premažemo s kokosovim oljem in vanj vlijemo maso. Biskvit pečemo cca. 15 minut pri 175 st. C. Pustimo, da se biskvit počasi ohladi.
KREMA: Jagode narežemo na tanke rezine in na že ohlajen biskvit po celi površini razporedimo rezine jagod.
Smetano skupaj s eritritolom stepemo do čvrstega, nato dodamo kokosovo moko in z žlico vse skupaj dobro premešamo. S kremo še premažemo biskvit in jagode, po želji še okrasimo.
ČAS PRIPRAVE: 20 minut + peka in hlajenje biskvita
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Ana K.
Naroči sestavine iz recepta
-
Kokosova moka je nastrgano kokosovo meso, ki se uporablja za sladice, napitke in številne druge jedi, saj je izvrstnega okusa in ima številne pozitivne lastnosti.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
Golden Tree Whey Proteini z okusom vanilije so izdelani iz 100% naravnega koncentrata sirotkin beljakovin. Beljakovine telesu služijo kot pomoč za kakovostno regeneracijo, ki je ključna, v kolikor želimo, da se napredek fizičnih aktivnosti pozna tudi na telesu.Redna cena: 32,99 €
Redna cena: 32,99 €
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
-
priporočamo
POZOR! Eritritol je razprodan. Pripravljamo novo zalogo, ki bo na voljo od 10.4.. Lahko pa si ga zagotoviš s prednaročilom. V tem primeru bo tvoj paket odposlan najkasneje 10.4.2020. Eritritol je naravno sladilo, ki je po izgledu in okusu zelo podobno belemu sladkorju, vendar je brez energijske vrednosti - ima 0 kalorij. Primeren je za vse tiste, ki želijo zmanjšati vnos ogljikovih hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.Redna cena: 8,99 €
Redna cena: 8,99 €
-
LCHF paket je sestavljan iz 4 različnih izdelkov, brez katerih se težko predstavljamo LCHF jedilnik: eritritol, mandljeva moka, mešanica semen in kokosovo olje. Zraven pa smo dodali še GRATIS priročnik s tedenskim jedilnikom LCHF.55,86 €
55,86 €
Malinca Natalija
Holja. Žal prehranskih vrednosti za ta recept nimamo izračunanih.tea
Zdravo,kake so pa vsebnosti na prehranske vrednosti? :)
Malinca Alja
Beljakovine lahko zamenjate s katero koli moko (pšenično, pirino,...), vendar jo dodajajte po občutku, saj se moke med seboj razlikujejo.Irena
Pozdravljeni, s cim bi lahko nadomestila whey beljakovine?Hvala in lep pozdrav!