LCHF šmorn z jagodami
Legendarni carski praženec, po domače šmorn, narejen tako, da je primeren za LCHF način prehranjevanja.
SESTAVINE:
* 2 jajci
* 100ml sladke smetane
* 10g mandljeve moke
* 10g sladila eritritol
* 5g psiliuma oz. indijskega trpotca
* ščepec 100% vanilije v prahu ali dve kapljici vanilijeve arome
* ščepec himalajske soli
* 1 žlička kokosovega olja
Nadev:
* 100g jagod svežih ali zamrznjenih
* 1 žlica eritritola
* sladka smetana za stepanje
OPIS POSTOPKA: Jajca razžvrkljamo z vilico in dodamo vse ostale sestavine, razen kokosovega olja. Pustimo 15 minut, da psilium nabrekne in masa postane bolj gosta.
V ponvi segrejemo kokosovo olje in vlijemo maso za šmorn. Pečemo cca 5 minut.
Nadev: 100g jagod narežemo, posladkamo z žlico eritritola in kuhamo cca 3 minutke, da se sladkor stopi in jagode razpustijo. Zraven stepemo smetano, ki je ne sladkamo ali ji dodamo malce eritritola.
Dober tek!
ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVIL: Malinca Nastja
Naroči sestavine iz recepta
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
-
priporočamo
POZOR! Eritritol je razprodan. Pripravljamo novo zalogo, ki bo na voljo od 10.4.. Lahko pa si ga zagotoviš s prednaročilom. V tem primeru bo tvoj paket odposlan najkasneje 10.4.2020. Eritritol je naravno sladilo, ki je po izgledu in okusu zelo podobno belemu sladkorju, vendar je brez energijske vrednosti - ima 0 kalorij. Primeren je za vse tiste, ki želijo zmanjšati vnos ogljikovih hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.Redna cena: 8,99 €
Redna cena: 8,99 €
-
priporočamo
Mandljeva nerazmščena moka oz. fino mleti mandlji iz oluščenih mandljev so vsestransko uporabni pri kuhi in peki ter primerni za vse tiste, ki se želijo izogniti mokam iz žit.Redna cena: 13,99 €
Redna cena: 13,99 €
-
priporočamo
Semena trpotca oz. lupine semen, ki so topne v vodi, vsebujejo sluz in ob stiku s tekočino nabrekne. Vlaknine so eno najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in posledično tudi hujšanje.Redna cena: 12,99 €
Redna cena: 12,99 €
-
LCHF paket je sestavljan iz 4 različnih izdelkov, brez katerih se težko predstavljamo LCHF jedilnik: eritritol, mandljeva moka, mešanica semen in kokosovo olje. Zraven pa smo dodali še GRATIS priročnik s tedenskim jedilnikom LCHF.55,86 €
55,86 €
Nataša Hlebš
Sploh nimam besed .... tako je dobro.Najbolj bi lahko opisala z: KIČASTO!