Se zavedaš, da bi v življenju lahko še marsikje napredovala, da bi bilo tvoje življenje še boljše? :) Potrebuješ pri tem spodbudo?

Pripravila sem ti 6-mesečni izziv, pri katerem se bomo osredotočili na 3 pomembna področja, ki izboljšujejo kvaliteto življenja: na gibanje, prehrano in pozitivno mišljenje.

V 6 mesecih se bomo vsak mesec srečali z novim izzivom, pri katerem ti bom pomagala tako, da ti bom enkrat na teden poslala email z navodili na opravljanje izziva.

Izziv bo potekal tudi na Instagramu malincanastja in Facebooku Malinca - Zdrava prehrana in recepti -  tam se bomo bodrile, podpirale pa tudi jamrale, če bo potrebno :) Si za?

Poglej, kako bo potekal 6-mesečni izziv:

• april: 5 minut na dan za seksi trebušne mišice
• maj: adijo celulit
• junij: 10 minut na dan za čvrsto zadnjico
• julij: 10 minut na dan zase
• avgust: adijo stres
• september: adijo bel sladkor

Prijavi se na brezplačni izziv spodaj in prepričana sem, da boš z manjšimi in enostavnimi nalogami, ki ti ne bodo vzele več kot 10 min/na dan, izboljšala kvaliteto svojega življenja.

Izziv se je pričel 1. 4., vendar se lahko še vedno prijaviš, tako da vpišeš svoje podatke spodaj.

S prijavo na izziv se prijaviš tudi na brezplačne Malincine enovičke. Preberi si tudi Varstvo osebnih podatkov.