Zimski detox smoothie po moje
V moji kuhinji se je znašel nov aparat Braun Jug Blender JB 5160 in seveda ga je bilo potrebno takoj preizkusiti. Ker sem oboževalka smoothie-jev in raznih kremnih juh, je ta aparat zame popoln. Navdušena sem nad njegovimi raznolikimi programi, izredno mešalno močjo (1000 watov), predvsem pa velikim steklenim vrčem, ki je odporen na visoke temperature.SESTAVINE:
* 1 banana
* 1 kivi
* sok 1 pomaranče
* 1 žlička ječmenove trave
* 1 žlička spiruline v prahu
* ščepec kurkume
* žlica chia semen
* voda
OPIS POSTOPKA: V smoothie-ju sem uporabila sadje, ki ima dober in močan okus, da prikrije super živila. Spirulina in kurkuma bosta poskrbeli za detox vašega telesa, ječmenova trava pa vas bo napolnila z vitamini in minerali. Banano in kivi najprej olupimo in narežemo na manjše kose. Nato vse sestavine preprosto damo v blender in miksamo do popolnoma gladke teksture.
Pri pripravi recepta sem uporabila mali gospodinjski aparat znamke Braun, ki jih najdeš v vseh poslovalnicah Big Bang po Sloveniji.
ČAS PRIPRAVE: 3 minRECEPT PRIPRAVILA: Malinca Alja
Naroči sestavine iz recepta
-
Spirulina (v prahu) iz ekološke pridelave je modrozelena klorofilna alga z veliko vsebnostjo beljakovin. Predstavlja eno najstarejših oblik življenja na Zemlji.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
-
Ječmenova trava v prahu iz ekološke pridelave je mlada bilka ječmena. Ječmen je načeloma podoben ostalim žitom, a prenese precej ostrejše klimatske razmere kot npr. pšenica. Gre za zelo staro žito. Je eno najdragocenejših živil.Redna cena: 5,99 €
Redna cena: 5,99 €
-
priporočamo
Chia semena iz ekološke pridelave veljajo za pravo bogastvo med semeni. Chia semena so nevtralnega okusa in se zato dodajo jedem brez, da bi spremenila okus.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Kurkuma (ali indijski žafran ali rumeni ingver) iz ekološke pridelave je rastlina doma v tropskih gozdovih jugovzhodne Azije. Je rahlo pikantna začimba.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
Komentarji (0)