Zdrave sirove tortice
SESTAVINE (za 2 tortici): 
* 20 g instant ovsenih kosmičev
* 2 žlici nesladkane čežane
* 88 g sirnega namaza Philadelphia
* 1 žlica medu
* 1 banana
* 1 žlička škroba
* 1/2 žličke vanilijevega ekstrakta
OPIS POSTOPKA: Za podlago zmešamo ovsene kosmiče in čežano. Razdelimo jo na pol in jo dobro pritisnemo v pomaščen modelček za mafine. Pečemo na 160°C cca. 8-10 min. Malce ohladimo. Medtem zmešamo pretlačeno banano, sirni namaz, med, vanilijev ekstrakt v gladko zmes, na koncu dodamo še škrob in dobro premešamo. Maso razporedimo enakomerno v oba modelčka in pečemo cca. 30 minut (sredina se mora še malce tresti, če jih potresemo). Ohladimo in ohlajene postavimo še za kakšno uro v hladilnik.
ČAS PRIPRAVE: 40 minut + 1h za hlajenje
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Perdih
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
Komentarji (0)