Zdrava palačinka namesto kruha
1
SESTAVINE:
* 3 žlice grškega jogurta
* 1 jajca
* 6 žlic ovsenih kosmičev
* 3 žlice grškega jogurta
* 1 jajca
* 6 žlic ovsenih kosmičev
OPIS POSTOPKA:
1. Vse sestavine zmeljemo v blenderju.
2. V ponev dodamo malo olja in ga segrejemo.
3. V ponev vlijemo maso za palačinko ter jo spečemo.
Namig: Palačinko lahko jeste z marmelado, jajcem, sirnim namazom, medom, čokoladnim namazom itd. Ta palačinka je nadomestilo kruha. Meni osebno je to najljubša večerja!
RECEPT PRIPRAVILA: Taja Cekuta
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
veronika trdan
Prosim brezplčno e knjigo z receptilep pozdrav
Veronika