VIDEO: Gibanica iz ajdove kaše
SESTAVINE:
1. PLAST:
*125g ajdove kaše
*4dcl mleka
*1 jajce
*3 žlice eritritola (sladilo brez kalorij)
*½ žličke cimeta
*ščepec soli
2. PLAST sadje:
*200-300g svežega sadja (slive ali breskve)
*1 žlica limoninega soka
*1 žlica eritritola
*½ žličke cimeta
3. PLAST skuta:
*300g lahke skute
*200g lahkeha grškega jogurta
*1 jajce
*1 žlica pirine moke
*3 žlice eritritola
*sok polovice limone
OPIS POSTOPKA:
1) V rahlo osoljenem mleku skuhamo ajdovo kašo (12 minut).
2) Ohlajeni kaši primešamo penasto umešano jajce z eritritolom in cimetom.
3) V pekač obložen s peki papirjem najprej damo 1/2 ajdove kaše, nato prekrijemo z ½ skute, 1/2 sadja, nato pa postopek ponovimo.
4) Pečemo 60 minut na 180 stopinj, nato pustimo, da se popolnoma ohladi in postrežemo.
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca
Naroči sestavine iz recepta
-
Vedno sveže mleta slovenska pirina bela moka slovi po svoji odlični kakovosti. Je verjetno najbolj priljubljena moka, ki ni narejena iz običajne pšenice.Redna cena: 5,69 €
Redna cena: 5,69 €
-
Ajdova kaša je vsestransko uporabno žito, ki je primerna za pripravo glavnih jedi, prilog in sladic. Je prijetnega sladkega okusa po oreščkih in velja za žito s številnimi pozitivnimi učinki.Redna cena: 4,89 €
Redna cena: 4,89 €
-
priporočamo
Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, ki je znana po svoji topli in mikavni aromi. Je vsestransko uporaben – za sladice, mesne jedi in smoothije.Redna cena: 5,49 €
Redna cena: 5,49 €
-
priporočamo
POZOR! Eritritol je razprodan. Pripravljamo novo zalogo, ki bo na voljo od 10.4.. Lahko pa si ga zagotoviš s prednaročilom. V tem primeru bo tvoj paket odposlan najkasneje 10.4.2020. Eritritol je naravno sladilo, ki je po izgledu in okusu zelo podobno belemu sladkorju, vendar je brez energijske vrednosti - ima 0 kalorij. Primeren je za vse tiste, ki želijo zmanjšati vnos ogljikovih hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.Redna cena: 1.008,99 €
Redna cena: 1.008,99 €
Komentarji (0)