Super kaša z jagodami
SESTAVINE:
* 1 banana
* pest špinače
* 1 jedilna žlica fino mlete kokosove moke
* 1 datelj
* pol merice beljakovin v prahu (priporočamo okus jagoda)
* malo vode
*dodatki: jagode, narezani mandlji in makova semena
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmiksamo (v blenderju, mikserju ali s paličnim mešalnikom). Za smuti dodamo več vode, če pa želimo pripraviti bolj kašast obrok pa približno 1 dl. Okrasimo s poljubnimi dodatki in uživamo v čudovitem in hranilnem zajtrku.
ČAS PRIPRAVE: 3 minute
RECEPT PRIPRAVILA: Jasmina P. (Hitro in zdravo)
Komentarji (0)