Solata s šparglji in tuno
SESTAVINE:
(za dva krožnika solate):
* 3 pesti motovilca
* 1 pest mlade špinače
* 2 paradižnika
* 8 pečenih špargljev
* 1 kuhana jajčka
* 1 avokado
* 2 tuni v konzervi
* 2 žlici sezamovih semen
* 4 rezine popečene slanine
* 1 ščepec himalajske soli
* bučno olje po okusu
OPIS POSTOPKA: Skuhamo jajčko, ter na ponvi popečemo šparglje in slanino. V vmesnem času operemo in narežemo zelenjavo. V posodo dodamo motovilec, špinačo, narezan avokado in paradižnik, tuno, sezamova semena. Začnimo s soljo in bučnim oljem. Dobro premešamo. Solato razporedimo na 2 krožnika in na vrhu dodamo narezana jajčka in popečene šparglje, ter slanino.
ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja
Naroči sestavine iz recepta
-
Sezam izvira iz centralne Afrike, a so ga Indijci vzeli za svojega in danes je del mnogih azijskih jedi. Hindujci ga uporabljajo pri svojih obredih in praznovanjih. Ponekod verjamejo, da ima sezam magično moč.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
Komentarji (0)