To je testna trgovina. Naročila, poslana preko te trgovine ne bodo upoštevana in izpolnjena.

30 % popust na vse

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje

Sadni kozarec

SESTAVINE:Sadni kozarec
* 1 banana
* 100g gozdnih sadežev (jagode, borovnice, robide ... - kar imate na voljo)
* kokosova moka
* 2,5 dcl tekočega jogurta (1,3 % m.m.)
* hrustljavi kosmiči - granola (sama jo delam doma, z ovsenimi kosmiči, oreščki in sezamovimi, lanenimi, sončničnimi ter bučnimi semeni)
* chia semena


OPIS POSTOPKA: Najprej v posodi s paličnim mešalnikom zmiksamo gozdne sadeže in 1,5 dcl tekočega jogurta, nazadnje pa vmešamo še pest chia semen. Maso prelijemo v kozarec, povrhu potrosimo kosmiče oz. granolo. Nato zmiksamo banano in preostanek jogurta, ki smo mu dodali nekaj kokosove moke. Dobimo gosto kokosovo - bananino zmes, ki jo prilijemo v kozarec. Po želji okrasimo z banano in mešanico semen.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Maša Strožer  

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.

Top hiti