Roza smoothie za lažje učenje
* polovica velike banane
* pest malin (lahko zamrznjene ali sveže)
* pest goji jagod
* žlička acai jagod v prahu
* 300 ml riževega mleka (lahko tudi mandljevo, ovseno, kokosovo ...)
* pol lončka jogurta
* po želji merica beljakovin (okus vanilija ali panna cota, lahko tudi čokolada, samo potem smoothie ne bo več tako roza ;))
* na koščke narezana temna čokolada
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine vržemo v blender. Mešamo toliko časa, dokler niso maline in goji jagode dobro razkosane. Po potrebi dodamo par kock ledu. Prelijemo v kozarec in posipamo s koščki čokolade ter premešamo. Postavimo zraven skript in knjig in počasi srkamo ob učenju :)
ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Lara
Naroči sestavine iz recepta
-
Kakavova zrnca so narejene iz kakavovca vrste criollo, ki velja za kralja med kakavovci. So polnega okusa in bogate arome, uporabljajo pa se kot dodatki sladicam, kosmičem ali drugim jedem.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
-30%
Goji jagode, znane kot volčje jagode so trdoživi in odporni sadeži, ki najbolje uspevajo v visokih hribovjih Tibeta. Po obliki spominjajo na šipek, po okusu pa na brusnice.Redna cena: 20,00 €
Akcijska cena: 14,00 €
-30%Prihranek 6,00 €Redna cena: 20,00 €
Akcijska cena: 14,00 €
-30%Prihranek 6,00 € -
Golden Tree Whey Proteini z okusom vanilije so izdelani iz 100% naravnega koncentrata sirotkin beljakovin. Beljakovine telesu služijo kot pomoč za kakovostno regeneracijo, ki je ključna, v kolikor želimo, da se napredek fizičnih aktivnosti pozna tudi na telesu.Redna cena: 32,99 €
Redna cena: 32,99 €
Komentarji (0)