Razvadica brez slabe vesti
SESTAVINE:
* 5 velikih žlic zmletih ovsenih kosmičev
* 1 velika žlica nezmletih ovsenih kosmičev
* 2 veliki žlici zmlete prosene kaše
* 1 velika žlica rožičeve moke
* 1 kavna žlička cimeta
* ščepec soli
* 8 dcl hladne vode
* od 80 do 100 gramov rozin (oz. po okusu)
* 150 gramov temne jedilne čokolade
OPIS POSTOPKA: Suhe sestavine damo v posodo, zalijemo s hladno vodo, premešamo,malo počakamo, da se sestavine razpustijo in postavimo na vklopljen štedilnik. Mešamo, naj zavre in vre cca 3 minute. Izklopimo štedilnik, dodamo oprane in prebrane rozine (lahko jih nadomestiš npr. z brusnicami, suhimi slivami) in čokolado. Jaz dam cele 4 rebra od 400 gramske jedilne čokolade. Malce počakamo, nato pa zelo intenzivno mešamo, tako, da zmes postane enakomerno rjava. Nalijemo v skodelice. Jaz imam vsak dan, za konec dneva, pripravljene vsaj tri skodelice te dobrotke. Za vrhunec užitka, stepena sladka smetana (ups, a sem to rekla naglas)
ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Ž. Brglez
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Stročnica rožič je alternativa kakava, saj je sladek in karamelno-čokoladen okus zelo prijeten in odlična zamenjava za kakav. Omogoča pripravljanje različnih sladic, brez da bi pri tem uporabili čokolado.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
Slovenska prosena kaša iz ekološke pridelave je oluščeno seme prosa. Jedi iz prosa imajo v Sloveniji tradicijo in so naravnost odlične. Gre za najstarejšo kultivirano rastlino in eno prvih žit, ki je bilo v evropskem prostoru načrtno gojeno za prehrano ljudi.Redna cena: 3,69 €
Redna cena: 3,69 €
Komentarji (0)