Puding acai - gozdni sadeži
Puding malo drugače – tokrat z dodatkom chia semen, ki bodo poskrbela, da bo puding dobil pravo strukturo.
SESTAVINE za 1-2 osebi:
* 1 skodelica gozdnih sadežev (zmrzjenih)
* 1 banana
* 1 do 2 žlički chia semen
* 1 žlička kokosovega sladkorja
* 1 žlička acai jagod
* 1 žlička lanenih semen
* 1 žlička surovega kakava v prahu
* polovica lončka kokosovega mleka
OPIS POSTOPKA:
Vse sestavine zmešamo v sesekljalniku ali blenderju, ter nadevamo v skodelice. Okrasimo z gozdnimi sadeži. Puding damo v hladilnik za par ur, da se chia semena napihnejo in puding postane gostejši.
RECEPT SESTAVILA: Neja Hafner
Naroči sestavine iz recepta
-
Laneno seme je seme rastline lan. Latinsko ime za lan je Linum usitatissuimum, ki pomeni najbolj uporaben. In to še kako drži. Gre za vsestransko uporabno rastlino, ki so jo naši predniki uporabljali za najrazličnejše namene.Redna cena: 2,69 €
Redna cena: 2,69 €
-
Mleto laneno seme je seme rastline lan. Latinsko ime za lan je Linum usitatissuimum, ki pomeni najbolj uporaben. In to še kako drži. Gre za vsestransko uporabno rastlino, ki so jo naši predniki uporabljali za najrazličnejše namene.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
priporočamo
Chia semena iz ekološke pridelave veljajo za pravo bogastvo med semeni. Chia semena so nevtralnega okusa in se zato dodajo jedem brez, da bi spremenila okus.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
Komentarji (0)