Psilium puding
Puding malo drugače – tokrat z dodatkom psiliuma. Ta se, ko ga namočimo zelo zgosti zato je odlična sestavina za pudinge.
SESTAVINE:
* 3 žličke psiliuma (seme indijskega trpotca)
* 3 dcl ovsenega mleka
* banana
* čajna žlička kakava
* čajna žlička rožiča
OPIS POSTOPKA: Psilium namočimo v mleku in segrevamo, da se začne gostiti. Nastane zelo gosta, sluzasta zmes. Zmesi dodamo kakav, rožič ter zmečkano banano. Če smo zelo sladkosnedi lahko sladkamo z javorjevim sirupom. Po želji lahko dodamo suho ali sveže sadje, kar imamo pač radi.
ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Donatella Pečovnik
Naroči sestavine iz recepta
-
33% popust
Stročnica rožič je alternativa kakava, saj je sladek in karamelno-čokoladen okus zelo prijeten in odlična zamenjava za kakav. Omogoča pripravljanje različnih sladic, brez da bi pri tem uporabili čokolado.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
priporočamo
Presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in nima nobenih dodatkov. Pridelovalci pozorno pogledajo njegovo pridelavo od polja do končnega izdelka.Redna cena: 4,49 €
Redna cena: 4,49 €
-
priporočamo
Semena trpotca oz. lupine semen, ki so topne v vodi, vsebujejo sluz in ob stiku s tekočino nabrekne. Vlaknine so eno najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in posledično tudi hujšanje.Redna cena: 12,99 €
Redna cena: 12,99 €
-
Semena trpotca oz. lupine semen, ki so topne v vodi, vsebujejo sluz in ob stiku s tekočino nabrekne. Vlaknine so eo najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in posledično tudi hujšanje. Na voljo v preizkusnem pakiranju po 15g.Redna cena: 1,49 €
Redna cena: 1,49 €
-
Semena trpotca oz. lupine semen, ki so topne v vodi, vsebujejo sluz in ob stiku s tekočino nabrekne. Vlaknine so eo najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in posledično tudi hujšanje. V paketu dobite 3 vrečke.38,97 €
38,97 €
milena
Sem diabetik in bi prosila za kakšen recept, ki bi bil primeren zame, pa še za kakšnega diabetika, saj nas je na tisoče.