Presna makova rolada brez moke
Testo:
* 35 dag mletih lanenih in sončničnih semen (v razmerju 2:1)
* 35 dag razkoščičenih datljev ali drugega suhega sadja
* voda po potrebi
* kokosova moka
* pol kavne žličke vanilije v prahu
Nadev:
* 15 dag mletega maka
* 16 dag riževega sladu ali javorjevega sirupa
* 3 dcl vode
* 10 dag kokosove moke
* 10 dag kokosovega olja
* 5 dag rozin
OPIS POSTOPKA:
1. Za testo daj v multipraktih z S rezilom semena in datlje ter na drobno zmelji. Počasi dolij vodo, da se naredi kepa testa.
2. Rozine namoči čez noč v vodi. Drugi dan jih odcedi in s to vodo pripravi nadev. Vse sestavine za nadev zmešaj skupaj v mešalniku.
3. Testo razvaljal v pravokotnik, premaži čez celo s kremo in zvij v rolado. Daj za 2 uri v hladilnik, da se strdi.
RECEPT PRIPRAVILA: Mateja Tea Dereani
Naroči sestavine iz recepta
-
Laneno seme je seme rastline lan. Latinsko ime za lan je Linum usitatissuimum, ki pomeni najbolj uporaben. In to še kako drži. Gre za vsestransko uporabno rastlino, ki so jo naši predniki uporabljali za najrazličnejše namene.Redna cena: 2,69 €
Redna cena: 2,69 €
-
Kokosova moka je nastrgano kokosovo meso, ki se uporablja za sladice, napitke in številne druge jedi, saj je izvrstnega okusa in ima številne pozitivne lastnosti.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
Sončnična semena so zelo hranilna semena, saj vsebujejo pomembne vitamine, zdrave maščobe in prehranske vlaknine.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
Mleto laneno seme je seme rastline lan. Latinsko ime za lan je Linum usitatissuimum, ki pomeni najbolj uporaben. In to še kako drži. Gre za vsestransko uporabno rastlino, ki so jo naši predniki uporabljali za najrazličnejše namene.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Datlji so sladki sadeži, ki se lahko uživajo samostojno ali v sladicah. Najpogosteje se uporabljajo pri presnih sladicah, saj so odlično vezivo.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
Komentarji (0)