To je testna trgovina. Naročila, poslana preko te trgovine ne bodo upoštevana in izpolnjena.

30 % popust na vse

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje

Posebne ugodnosti za tvoj nakup

To je tvoja priložnost za super bonuse in popuste. Čutiš, da je danes tvoj srečen dan? Zavrti kolo in preizkusi srečo.

  • Kolo lahko zavrtiš samo enkrat
  • Ne pozabi si shraniti svoje kode
  • Koda je veljavna samo 24 ur
  • Koda ne velja na naročnine in vrednostne bone

Prosimo vnesite veljaven e-poštni naslov

To polje je obvezno.

Ovsena kaša z oreščki in banano

SESTAVINE: 
* 125 ml riževega ali navadnega mleka 
* 5 jušnih žlic ovsenih kosmičev 
* 3 žličke chia semen 
* čajna žlička narezane 75% čokolade
* 3 datlji
* 5 makadamij, ki sem jih zdrobila
* 2 čajni žlički kokosove moke 
* 1/4 banane 
* 5 mandljev, ki sem jih zdrobila 
 
OPIS POSTOPKA: 125 ml riževega mleka in ovsene kosmiče skuhamo na srednjem ognju, da se lepo prepojijo in povežejo v homogeno zmes (kašo).Po cca. 5 minutah odstavimo in vanj damo chia semena, premešamo in damo na stran v skledico da se sestavine povežejo. Medtem narežemo čokolado in banano in zdrobimo kar z nožem datlje, makadamijo in mandlje. Nato dodatke razvrstimo po kaši kot je prikazano na sliki.Okusen in zdrav zajtrk je pripravljen.
Dober tek! 

ČAS PRIPRAVE: 10 min
RECEPT PRIPRAVILA:
 Sara Ferko 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti