Mafini za zajtrk
Recept je primeren za odličen začetek dneva in razkošen zajtrk, mafini pa se lahko pojejo tudi mrzli ali vzamejo s seboj za malico. Recept je enostaven za uporabo in zelo hiter za pripraviti.
* 1 jajce - 1 muffin
* šunko ( po želji )
* lahek sir ali feta sir
* paradižnik
* papriko
* čebulo
* kumarice
* polnozrnat kruh
* kokosovo olje - za premaz modelčkov
OPIS POSTOPKA:
1. Modelčke za mafine ( jaz uporabljam tiste za večkratno uporabo ) premažemo z kokosovim oljem, da se sestavine ne zlepijo in mufin lepo zdrsne iz modelčka.
2. Na dno natrgamo kruh
3. Dodamo želene sestavine tako da jih natrgamo na drobne delčke
4. Na vrhu si pustimo prostor, da lahko dodamo jajce ( ki jo lahko premešamo ali ulijemo čisto normalno. )
5. Na vrhu posujemo s sirom ali majhnimi delčki čebule.
6. Pazimo, da sestavine ne segajo preveč čez rob modelčka.
7. Pečemo približno 15-20minut na 200 stopinjah.
1. Modelčke za mafine ( jaz uporabljam tiste za večkratno uporabo ) premažemo z kokosovim oljem, da se sestavine ne zlepijo in mufin lepo zdrsne iz modelčka.
2. Na dno natrgamo kruh
3. Dodamo želene sestavine tako da jih natrgamo na drobne delčke
4. Na vrhu si pustimo prostor, da lahko dodamo jajce ( ki jo lahko premešamo ali ulijemo čisto normalno. )
5. Na vrhu posujemo s sirom ali majhnimi delčki čebule.
6. Pazimo, da sestavine ne segajo preveč čez rob modelčka.
7. Pečemo približno 15-20minut na 200 stopinjah.
Pa dober tek!
RECEPT PRIPRAVILA: Gaja Prestor
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Komentarji (0)