Limonine ameriške palačinke z borovnicami
SESTAVINE:
* 1 jajce
* 1 beljak
* sol
* 14g proteinov (lemon cheesecake)-po želji
* sok 1/2 limone
* limonina lupinica
* pecilni
* 20g sukrin Gold
* 16g polnozrnate (pirine) moke
* 100g skute
* 50g grškega jogurta
* borovnice
* kokosovo olje
OPIS POSTOPKA: Beljake skupaj s ščepcem soli stepemo v sneg. Suhe sestavine (proteini, limonina lupinica, pecilni, sukrin in moko) zmešamo v eni posodi. Posebej zmešamo rumenjake, limonin sok, skuto in jogurt. Suho maso vmešamo v mokro in ji nato narahlo primešamo sneg beljakov. Na kokosovem olju spečemo palačinke in jih na eni strani posujemo z borovnicami. Po želji lahko palačinke premažemo z javorjevim sirupom.
ČAS PRIPRAVE: 20minut
RECEPT PRIPRAVILA: Urška Žlajpah
Naroči sestavine iz recepta
-
Vedno sveže mleta slovenska pirina polnozrnata moka slovi po svoji odličnosti. Gre za prastaro vrsto žita, ki ga lahko uživajo tudi nekateri, ki so alergični na pšenico.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Golden Tree Whey Proteini z okusom vanilije so izdelani iz 100% naravnega koncentrata sirotkin beljakovin. Beljakovine telesu služijo kot pomoč za kakovostno regeneracijo, ki je ključna, v kolikor želimo, da se napredek fizičnih aktivnosti pozna tudi na telesu.Redna cena: 32,99 €
Redna cena: 32,99 €
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
Komentarji (0)