Kordiceps in njegova uporaba
Kordiceps je goba, ki nastane s prepletom dveh organizmov in je zaradi svoje svojevrstne sestave učinkovito sredstvo za jačanje imunskega sistema. Pozitivne lastnosti ima tudi pri zmanjševanju stresa in utrujenosti.
Kordiceps je goba iz Kitajske, ki uspeva na visoki nadmorski višini. Nastane s prepletom dveh organizmov – ličinke in gobe. Spore gobe se naselijo na ličinke metulja in potem zrastejo direktno iz ličink. Kljub zapletenemu postopku, so gobe primerne tako za vegetarijance kot vegane.
Kordiceps goba v prahu prinaša celicam kisik in spodbuja regeneracijo organizma in je zato eno najučinkovitejših sredstev za jačanje imunskega sistema.
Pozitivni učinki gobe kordiceps:
* zmanjšuje simptome stresa
* razstruplja
* zvišuje spolno aktivnost, zmanjšuje motnje erekcije in pomanjkanje libida
* povečuje plodnost
* deluje protibakterijsko in proti tumorjem
* krepi delovanje ledvic in pljuč
* krepi naravne obrambne celice in povečuje odpornost
* pomaga pri zdravljenju gripe, prekomerni teži, bronhitisu
* pomaga pri nespečnosti
* učinkovita je tudi v boju proti utrujenosti, nespečnosti, sindromom izčrpanosti in nemirnosti
Goba kordiceps je še posebej primerna za:
* rakave bolnike: krepi naravno imunsko odpornosti, lajša stranske učinke kemoterapije
* športnike: pomaga pri večanju vzdržljivosti in moči, generira mišice po treningih (preprečuje kopičenje mlečne kisline v mišicah), pomaga, da telo bolj učinkovito porablja energijo
* srčne bolnike in bolnike z žilnimi obolenji: zmanjšuje raven škodljivega holesterola
Uporaba gobe kordiceps v prahu
1-2 žlički dnevno vmešamo v smoothie, jogurt, čaj ali goste sokove, lahko pa jo dodamo tudi jedem po kuhanju. Kordiceps se uživa 2 tedna, nato pa se napravi odmor za 1 teden.
Uporaba ni priporočljiva za otroke, nosečnice in doječe matere ter osebe, ki imajo povečano delovanje ščitnice, srčni spodbujevalnik ali so imele operacijo presaditve organov.
