Kokosove sanje
Božanska kokosova sladica z malinami s katero se lahko brez slabe vesti pregrešimo vsi. Tudi tisti ki se prehranjujete po metodi LCHF.
SESTAVINE:
Biskvit:
* 3 žlice eritritola (naravno sladilo brez kalorij)
* 3 beljaki
* 155g skute
* 20g nastrgane kokosove moke
* pol žličke pecilnega praška
Krema:
* 200g mascarponeja
* 120g puste skute
* 60g proteinov/beljakovin v prahu okus vanilija ali kokos
Dodatno:
* 65-70g malin
OPIS POSTOPKA: Beljake stepemo v sneg in dodamo eritritol, pecilni ter skuto. Zmešamo in na koncu primešamo kokosovo moko. Maso za biskvit pečemo na 160 stopinj približno pol ure (pekač 18cm). Ne se ustrašit, biskvit pade skupaj, ko se ohladi. Prav je tako! Za kremo enostavno zmiksamo vse sestavine. Zdaj nas čaka le še sestavljanje. Biskvit prerežemo na pol ter bolj raven del pustimo za zgornjo plast. Na 1/2 biskvita namažemo nekaj kreme, potrosimo z malinami in ponovno prekrijemo z nekaj kreme ter z biskvitom. Zgornjo plast biskvita še malo premažemo s kremo in lepo oblikujemo stranice. Okoli okrasimo še s kokosovo moko. DOBER TEEEEEEEEEEK! :)
ČAS PRIPRAVE: Peka biskvita: 30min + ostala priprava: 20-30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Kaja Jeromel
Naroči sestavine iz recepta
-
Kokosova moka je nastrgano kokosovo meso, ki se uporablja za sladice, napitke in številne druge jedi, saj je izvrstnega okusa in ima številne pozitivne lastnosti.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
priporočamo
Fino mleta razmaščena kokosova moka iz posušenega kokosovega mesa se uporablja za pripravo sladic, kruha, kot dodatek napitkom in je odličen vir beljakovin. Je izvrstnega okusa, odlikuje pa jo visoka vrednost prehranske vlaknine.Redna cena: 6,99 €
Redna cena: 6,99 €
-
Golden Tree Whey Proteini z okusom vanilije so izdelani iz 100% naravnega koncentrata sirotkin beljakovin. Beljakovine telesu služijo kot pomoč za kakovostno regeneracijo, ki je ključna, v kolikor želimo, da se napredek fizičnih aktivnosti pozna tudi na telesu.Redna cena: 32,99 €
Redna cena: 32,99 €
-
priporočamo
POZOR! Eritritol je razprodan. Pripravljamo novo zalogo, ki bo na voljo od 10.4.. Lahko pa si ga zagotoviš s prednaročilom. V tem primeru bo tvoj paket odposlan najkasneje 10.4.2020. Eritritol je naravno sladilo, ki je po izgledu in okusu zelo podobno belemu sladkorju, vendar je brez energijske vrednosti - ima 0 kalorij. Primeren je za vse tiste, ki želijo zmanjšati vnos ogljikovih hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.Redna cena: 8,99 €
Redna cena: 8,99 €
Komentarji (0)