Kelp učinkovito pomaga pri uravnavanju telesne teže

Nova na seznamu super živil z neverjetnimi pozitivnimi lastnostmi je zagotovo morska alga rjave barve, ki se imenuje Kelp in uspeva v Norveškem morju. Kelp je najbolj poznana po tem, da je naravni vir joda, kalcija in magnezija, vsebuje pa tudi številne druge minerale in aktivne sestavine: kalij, železo, vitamin B6, riboflavin, glutaminska kislina in fitokemikalije.

Vitamini in minerali so pomembni za pravilno delovanje celične presnove, glutaminska kislina učinkovito mehča vlaknine v hrani, da jih lažje prebavimo, fitokemikalije pa poskrbijo za absorpcijo in izločanje škodljivih kovin in radioaktivnih elementov iz našega telesa. Ker je v Kelpu veliko joda, ki pozitivno vpliva na delovanje ščitnice, vpliva tudi na boljšo presnovo in zato pomaga pri izgubljanju odvečnih kilogramov. Če naša presnova deluje pravilno, se kilogrami prenehajo nalagati in lažje uravnamo svojo telesno težo.

Razstrupljanje telesa s Kelpom
Ker Kelp vsebuje fitokemikalije, ki imajo sposobnost absorpcije in izločanja škodljivih snovi in strupov iz telesa, je zelo priporočljivo, da na naraven način razstrupite svoje telo. Kelp poleg tega deluje protibakterijsko in protiglivično, zato pomaga pri zaviranju številnih bolezenskih težav. Sladkorji v Kelpu pozitivno vplivajo tudi na možganske funkcije in spomin, pospešujejo pa tudi celjenje ran.

Za kaj vse je koristen Kelp in kako pomaga?
• Kelp spodbuja celični metabolizem in blagodejno vpliva na vse telesne funkcije,
• pospešuje obnavljanje celic, zato deluje pomlajevalno,
• Kelp pozitivno deluje na delovanje ščitnice, ki skrbi za ravnovesje hormonov v vašem telesu,
• preprečuje nastanek številnih bolezni zaradi visoke vsebnosti mineralov in vitaminov,
• preprečuje infekcije in različne okužbe ter spodbuja delovanje imunskega sistema,
• jod iz alg Kelp se lažje presnovi kot jod iz kuhinjske soli in deluje bolj učinkovito,
• pomaga pri izgubljanju telesne teže, saj ureja presnovo in hormonsko ravnovesje.

Kelp lahko uporabljate povsem enostavno: uporabljajte ga namesto soli pri začinjanju vseh vrst jedi. 

Malinca Nastja*