Jagodno-malinov smoothie v skledi
* 1 zrela banana
* 100 g svežih jagod
* 50 g svežih ali zmrznjenih malin
* 1 žlica fino mlete kokosove moke
* 1/2 merice presnih beljakovin
* cca. 1 dl vode
* kokosov čips in rozine - za posip
OPIS POSTOPKA: Sestavine zblendamo in dodamo le toliko vode, da dobimo kašasto zmes. Posujemo s kokosovim čipsom in rozinami in uživamo v hitro pripravljenem in nadvse okusnem obroku.
ČAS PRIPRAVE: 3 minute
RECEPT PRIPRAVILA: Jasmina P. (Hitro in zdravo)
Komentarji (0)