IZZIV Telovadnica
1
Skupaj z Davidom iz Telovadnice sva ti pripravila 6-tedenski IZZIV TELOVADNICA, ki traja samo 25 minut in ga lahko izvajaš kar doma, saj ne potrebuješ kakšnih posebnih pripomočkov. Izziv je potrebno izvesti minimalno 1krat tedensko in skušati vsak teden doseči boljši rezultat. 
Za prenos IZZIVA TELOVADNICA v pdf obliki klikni TUKAJ ali pa si ga ogledaj na Youtubu s klikom TUKAJ.
Moji lanski časi, ko sem bila v super formi:
1.teden: 17:45 minut
2.teden: 19:54 minut (z dodatno 10kg obremenitvijo - brezrokavnik in 4 kg težjimi utežmi v vsaki roki)
3.teden: 15:54 minut
4.teden: 18:02 minut (z dodatno 10kg obremenitvijo - brezrokavnik in 4 kg težjimi utežmi v vsaki roki)
5.teden: 15:20 minut
Malinca Nastja*
IZZIV Telovadnica - 1.teden (13.1. do 19.1.) / Malinca.si blog
[…] VEČ O PROJEKTU si lahko prebereš s klikom TUKAJ. […]