Granola kvadratki z banano in jagodami
* 1 žlica kokosovega olja
* 2 pretlačeni zreli banani
* 1/3 lončka mleka
* 1 žlica medu
* 2+1/2 lončka ovsenih kosmičev
* 1 lonček nasekljanih jagod
* cimet
OPIS POSTOPKA: Skupaj dobro zmešano pretlačeni banani, kokosovo olje, mleko in med. Dodamo ovsene kosmiče in na koncu še koščke jagod. Vse dobro premešamo in pečemo na 200°C 20min. Ko se ohladijo, jih še za kakšno uro postavimo v hladilnik nato pa razrežemo na kvadratke.
ČAS PRIPRAVE: 40 min
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Perdih
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Komentarji (0)