Goji jagode - sadež s super močjo

Rdeči sadeži goji jagod (imenovane so tudi volčje jagode) spominjajo na šipek, so neverjetno super živilo. Vsebujejo veliko antioksidantov, vitaminov, aminokislin in drugih aktivnih učinkovin, ki pomagajo premagovati številne zdravstvene težave in učinkovito pripomorejo pri uspešnem izgubljanju telesne teže.

Goji jagode rastejo na grmih visokih do tri metre, ki najbolje uspevajo v visokih hribovjih Kitajske in so že stoletja del prehrane prebivalcev tega področja. Kitajci so jih najprej uživali sveže kot vsako drugo sadje, ki so jih obirali z vej. Kmalu so jih začeli uporabljati tudi med pripravljanjem obrokov: iz njih so kuhali čaj, jih dodajali v juhe in druge jedi.

Drevesa goji jagod so zelo odporna na vremenske vplive in sušo in se zaradi svoje dvospolnosti zelo hitro razmnožujejo. Zaradi svoje trdoživosti so goji jagode opozorile nase, Kitajci pa so zelo hitro spoznali, da gre za sadeže s super močjo. Tako zelo so cenili goji jagode, da so z njimi zdravili kralje ter jih dajali bojevnikom pred odhodom na bojišča.

Zakaj so goji jagode tako neverjetne?

V primerjavi z drugimi živili, so goji jagode eden najbogatejših virov antioksidantov, ki nase vežejo proste radikale v telesu, saj ti sicer povzročajo številne bolezni. Antioksidanti na telo delujejo tudi pomlajevalno in pospešijo delovanje imunskega sistema, ki se brani pred okužbami. Poleg antioksidantov so goji jagode bogate z aminokislinami, tudi z osmimi esencialnimi aminokislinami, ki jih telo ne more samo tvoriti, ampak jih lahko le prejme skozi prehrano. Vsebujejo tudi 5 nenasičenih maščobnih kislin in 11 mineralov, poleg številnih drugih učinkovin.

Bistvene prednosti uporabe goji jagod:
• vaš imunski sistem se bo ojačal in postal bolj odporen,
• okrevanje po obolenjih se bo skrajšalo,
• stres boste z več energije lažje premagovali,
• izgledali boste mlajši, ker goji jagode stimulirajo rastni hormon, ki s starostjo sicer peša,
• bolečine boste omilili ali povsem odpravili,
• krvni tlak se bo uredil in uravnal,
• holesterol v krvi se bo normaliziral,
• vaša koža bo bolj čista in zdrava,
• lažje boste izgubili odvečne kilograme,
• uravnala se bo vaša prebava in nivo krvnega sladkorja,
• vaše telo bo razstrupljeno,
• nič več ne boste trpeli zaradi nespečnosti,
• uživali boste v spolnih odnosih in odpravili težave z impotenco ter neplodnostjo.

RECEPTE, ki vsebujejo goji jagode najdeš s klikom TUKAJ! 

Malinca Nastja