Fit pita
SESTAVINE:
Sestavine za podlago:
* 3 jajca
* 50 g mletih mandljev
* 25 g beljakovin v prahu (okus čokolada)
Sestavine za nadev:
* 450 g pasirane skute
* 25 g beljakovin v prahu (okus kokos-vanilija)
* 50 g kokosove moke
* po želji 100 g borovnic (lahko zamrznjenih) ali katerega koli drugega jagodičevja
* 1 jajce
OPIS POSTOPKA: Ogrejemo pečico na 180⁰C. V eni posodi dobro premešamo vse sestavine za podlago. Maso vlijemo v pekač, ki smo ga pred tem na tanko namazali s kokosovim maslom. Pečemo 15 minut.
Med tem ko se podlaga peče, v drugi posodi skuti dodamo ostale sestavine za nadev in dobro premešamo. Ko je podlaga pečena, ji dodamo nadev. Po vrhu lahko po želji posujemo rezane mandlje. Vse skupaj vrnemo nazaj v pečico za še 20-30 minut, odvisno kako zapečeno skorjo želimo.
ČAS PRIPRAVE: 35-45 min
RECEPT PRIPRAVIL: Trening center
Komentarji (0)