Energijske ploščice
SESTAVINE:
* 200 g ovsenih kosmičev
* 250 g datljev
* zvrhana žlica kakava v prahu
* 3 žlice nastrganega kokosa
* po želji oreščki
OPIS POSTOPKA: Datlje najprej namočimo za 10 min. Nato jih zmeljemo v multipraktiku in jih damo v večjo posodo. Dodamo jim vse ostale sestavine in dobro premešamo. Če želimo lahko kar z nožem nasekljamo poljubne oreščke in jih dodamo v mešanico. Maso nato preložimo v pekač na peki papir in jo poravnamo z žlico. Pekač pustimo čez noč v hladilniku ali pa ga damo za par ur v zamrzovalnik.
ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Alja
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Kokosova moka je nastrgano kokosovo meso, ki se uporablja za sladice, napitke in številne druge jedi, saj je izvrstnega okusa in ima številne pozitivne lastnosti.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
-
Datlji so sladki sadeži, ki se lahko uživajo samostojno ali v sladicah. Najpogosteje se uporabljajo pri presnih sladicah, saj so odlično vezivo.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
priporočamo
Presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in nima nobenih dodatkov. Pridelovalci pozorno pogledajo njegovo pridelavo od polja do končnega izdelka.Redna cena: 4,49 €
Redna cena: 4,49 €
Komentarji (0)