To je testna trgovina. Naročila, poslana preko te trgovine ne bodo upoštevana in izpolnjena.

30 % popust na vse

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje

Energijske kroglice

Prava bomba energije! Preizkusi ta preprost recept za kroglice, ki bodo na zdrav in dolgotrajnejši način poskrbele za dvig energije. 

SESTAVINE:Energijske kroglice1

Recept za cca. 15 kroglic: 
* 150g suhih sliv 
* 60g kokosove moke
* 100g lešnikov
* sok pomaranče
* med
* koščki nasekljane temne čokolade
* ekstra celi lešniki

OPIS POSTOPKA: Če imamo cele lešnike jih najprej olupimo (ni nujno!). Ogrejemo pečico na 180 °C, razporedimo lešnike po pekaču in jih cca 10 minut pražimo. Stresemo jih na krpo, ki jo nato zavijemo in valjamo, tako da se lušinice od lešnikov odstranijo. Lešnike ohladimo. Ohlajene lešnike zmeljemo v multipraktiku in damo v posodo. Zmeljemo tudi suhe slive, ki jih dodamo k mletim 


lešnikom. V posodo nato dodamo še kokosovo moko, par žlic pomarančnega soka, veliko žlico medu in nasekljane koščke čokolade. Vse premešamo, da dobimo kompaktno zmes (če je presuha dodamo še pomarančnega soka / če je premokra lahko dodamo še mlete lešnike ali kokosove moke). Iz mase oblikujemo krglice. Jaz sem vsaki na sredino dodala lešnik. Hranimo v hladilniku. Pa dober tek! 


energijske-kroglice-2ČAS PRIPRAVE: 20min
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Perdih  

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.

Top hiti