Čokoladni mousse
SESTAVINE:
* 1 avokado
* 10 g kakava v prahu
* 20 g Sukrin Melis
* 10 g beljakovin v prahu z okusom vanilije (lahko jih tudi izpustite)
* sok polovice majhne limone
* žlička ruma
* pol žličke cimeta
* kokosov čips (za okrasitev)
OPIS POSTOPKA: Avokado z žličko izdolbemo. Dodamo vse preostale sestavine in pretlačimo s paličnim mešalnikom, da dobimo gladko zmes. Če je zmes pretrda, dodamo vodo, limonin sok ali mleko. Po želji primešamo nasekljane lešnike, kokosove kosmiče ali gozdne sadeže. Preden postrežemo, ohladimo.
ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Fit buča
Malinca Natalija
Hojla,hvala za pohvale, nas veseli, da so vam recepti všeč. Za recept pa žal nimamo izračunanih energijskih vrednosti.
Lep pozdrav
Jernej Tomašič
Pozdravljeni,Super recepte imate, prosim če je možno pogledat še kalirično vrednost, hvala.
Lep pozdrav,
Jernej