To je testna trgovina. Naročila, poslana preko te trgovine ne bodo upoštevana in izpolnjena.

30 % popust na vse

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje

Chia borovničev puding

Ko se ti ''zalušta'' nekaj sladkega in zdravega :) Kot sladica ali zajtrk. 

SESTAVINE (za 2 do 4 pudinge):Chia borovničev puding300x300

Spodnja plast:
* 4 žlice grškega jogurta
* 100g borovnic (lahko zamrznjenih)
* 1 žlica sladila sukrina
* 1 žlica chia semen
Zgornja plast:
* 4 žlice chia semen
* 2 dcl mandljevega mleka
* 2 dcl kokosovega mleka
* 1 žlica sladila sukrin
Okrasitev:
* nastrgan kokos
* brusnica

OPIS POSTOPKA: Spodnja plast: grški jogurt, borovnice, chia semena in sukrin zmešamo v mešalniku, da nastane tekoč jogurt. Zgornja plast: zmešamo mandljevo in kokosovo mleko, dodamo sukrin in chia semena. Pustimo stati minimalno pol ure, da chia semena nabreknejo in zgostijo puding. V posodice za puding enakomerno razporedimo spodnjo plast, nato zgornjo in okrasimo z nastrganim kokosom in brusnico.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja  

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.

Top hiti