Beljakovinski popsi
* 140g kuhane in odcejene čičerike
* 2 žlici zmletih ovsenih kosmičev
* 2 žlici kokosovega sladkorja
* 25g vanilijevih beljakovin v prahu
* 25g na majhne koščke narezane temne čokolade
Za obliv:
* 100g temne čokolade
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine razen koščkov čokolade zmiksajte v blenderju. Dodajte čokolado in malo pregnetite da dobite kompaktno maso. Zavijte v prozorno živilsko folijo in postavite v hladilnik za pol ure. 100g čokolade stopite nad paro. Maso dajte iz hladilnika in naredite kroglice. Iz ene mase dobite 9 do 10 kroglic. Palčke za popse namočite malo v čokolado in jih zapičite v kroglice. Postavite v hladilnik za 10 min. Pomakajte popse v stopljeno čokolado in jih zapičite v stiropor ali jih odložite na glavo na peki papir. Postavite v haldilnik da se čokolada strdi. Uživajte v res super dobrih zdravih popsih. Dober tek
ČAS PRIPRAVE: 40 min
RECEPT PRIPRAVILA: Željka Bilaković
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Ekološki kokosov sladkor je posebna kokosova specialiteta nežnega karamelnega okusa in je odlično sladilo za vse, ki se zavedajo uravnotežene prehrane.Redna cena: 13,99 €
Redna cena: 13,99 €
-
Golden Tree Whey Proteini z okusom vanilije so izdelani iz 100% naravnega koncentrata sirotkin beljakovin. Beljakovine telesu služijo kot pomoč za kakovostno regeneracijo, ki je ključna, v kolikor želimo, da se napredek fizičnih aktivnosti pozna tudi na telesu.Redna cena: 32,99 €
Redna cena: 32,99 €
Komentarji (0)