To je testna trgovina. Naročila, poslana preko te trgovine ne bodo upoštevana in izpolnjena.

30 % popust na vse

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje

Posebne ugodnosti za tvoj nakup

To je tvoja priložnost za super bonuse in popuste. Čutiš, da je danes tvoj srečen dan? Zavrti kolo in preizkusi srečo.

  • Kolo lahko zavrtiš samo enkrat
  • Ne pozabi si shraniti svoje kode
  • Koda je veljavna samo 24 ur
  • Koda ne velja na naročnine in vrednostne bone

Prosimo vnesite veljaven e-poštni naslov

To polje je obvezno.

Beljakovinska čokoladna kaša z banano
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Beljakovinska čokoladna kaša z banano

SESTAVINE za 2 osebi:
* 2 dl mleka po izbiri
* 2 jedilni žlici mešanice Happy cacao mix
* 2 jedilni žlici beljakovin v prahu z okusom čokolade
* 1 kavna skodelica ovsenih kosmičev
* 2 čajni žlički lanenih semen
* 2 jajčna beljaka
* sveže ali zmrznjeno sadje za dekoracijo
* pol banane
* po potrebi dodamo mleko
* po potrebi dodamo sladkor 

OPIS POSTOPKA:
 Ovsene kosmiče in lanena semena zmeljemo v kavnem mlinčku. Nato mleko segrejemo in z mešanico kosmičev skuhamo kašo (kuhamo vsaj 10 minut, ves čas mešamo). Sedaj dodamo kakavovo mešanico, beljakovine v prahu in premešamo. Še vedno kuhamo na majhnem ognju in dodamo beljaka in zmečkano banano - dobro mešamo na nizkem ognju (vsaj 10 minut, beljake je treba dobro prekuhati). Če se nam zdi kaša pregosta, dodamo mleko ali vodo. Če nam je kaša premalo sladka, jo sladkamo po okusu. Kuhano kašo nadevamo v dve skodelici in okrasimo s svežim ali zamrznjeni sadjem. Pa dober tek!

ČAS PRIPRAVE:
 30 minut 
RECEPT PRIRPAVILA:  Katra Črep - Mmmuffins&Co. 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti