Barvasta namaza iz stročnic
antikandida dieto.SESTAVINE:
Zelen namaz iz graha:
* 1 skodelica kuhanega graha
* 1 žlica kokosovega olja
* 1 žlica olivnega olja
* 1 žlička sezamovega olja
* 1 žlička soli
* sok 1 limone in del naribane lupine
* 3 stoke česna
* 1/2 palca ingverja
* 3/4 skodelice vode
* ščepec popra
* ščepec kurkume
* nekaj svežih listov koriandra
* nekaj svežih listov bazilike
Humus iz rjave leče:
* 1 skodelica kuhane leče
* 1 žlica kokosovega olja
* 1 žlica olivnega olja
* 1 žlička sezamovega olja
* 1 žlička soli
* sok 1 limone in del lupine
* 2 stroka česna
* 1/2 palca ingverja
* 1 skodelica vode
* 250 g oranžne buče
* ščepec popra
* ščepec kurkume
* 1/2 čajne žličke curry začimbne mešanice
* nekaj svežih listov koriandra
dobimo gladek preliv, nato pa postopoma dodajamo ostalo zelenjavo in stročnice. Dobro zmiksamo. Po potrebi dodamo še preostalo količino vode.Naj vam tekne!
RECEPT SESTAVILA: Antikandida dieta
Naroči sestavine iz recepta
-
Kurkuma (ali indijski žafran ali rumeni ingver) iz ekološke pridelave je rastlina doma v tropskih gozdovih jugovzhodne Azije. Je rahlo pikantna začimba.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Hladno stiskano oljčno olje sorte Koroneiki iz ekološke pridelave se uvršča v kategorijo ekstra deviških olj superior kvalitete in velja za eno izmed najkakovostnejših vrst oljk na svetu.Redna cena: 14,99 €
Redna cena: 14,99 €
-
priporočamo
Ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje je naravno in nehidrogenirano, nerafinirano in pod certifikatom ekološko pridelano. Primerno je za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
Komentarji (0)