Bananino - pirin carski praženec z grškim jogurtom in kokosom
Legendarni carski praženec ali po domače šmorn, tokrat v malo drugačni podobi: narejen z grškim jogurtom in kokosovo moko.
SESTAVINE:
* 1 jajce
* 1 zrela banana
* 1 dcl mleka
* 3 žlice kokosove moke
* 3 žlice pirine moke (oz. po potrebi, da nastane gosta zmes)
* 150 g grškega jogurta
* kokosovo maslo (olje)
* agavin sirup
OPIS POSTOPKA: Banano, kokosovo moko, pirino moko, mleko in jajce zmiksamo v gosto zmes. V ponvi segrejemo kokosovo maslo, maso vlijemo v ponev in popečemo najprej na eni strani, nato obrnemo, razlomimo na manjše koščke in jih pražimo, dokler se ne obarvajo zlatorjavo. Praženec prestavimo na krožnik, posujemo še z nekaj kokosove moke, dodamo grški jogurt in prelijemo z agavinim sirupom.
ČAS PRIPRAVE: 20 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Maša Strožer
Naroči sestavine iz recepta
-
Vedno sveže mleta slovenska pirina bela moka slovi po svoji odlični kakovosti. Je verjetno najbolj priljubljena moka, ki ni narejena iz običajne pšenice.Redna cena: 5,69 €
Redna cena: 5,69 €
-
Vedno sveže mleta slovenska pirina polnozrnata moka slovi po svoji odličnosti. Gre za prastaro vrsto žita, ki ga lahko uživajo tudi nekateri, ki so alergični na pšenico.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
priporočamo
Fino mleta razmaščena kokosova moka iz posušenega kokosovega mesa se uporablja za pripravo sladic, kruha, kot dodatek napitkom in je odličen vir beljakovin. Je izvrstnega okusa, odlikuje pa jo visoka vrednost prehranske vlaknine.Redna cena: 6,99 €
Redna cena: 6,99 €
Komentarji (0)