Bananino-malinov frape s chia semeni
SESTAVINE:
* skodelica malin (svežih ali zamrznjenih)
* 1 banana
* 2 dl mleka
* 1 dl vode
* 2 čajni žlički chia semen
OPIS POSTOPKA: V blender stresemo maline, banano, mleko, vodo in chia semena in dobro zmiksamo. Nalijemo v kozarce in postrežemo. Če želimo lahko za osvežitev dodamo tudi kocke ledu.
ČAS PRIPRAVE: 3 minute
RECEPT PRIPRAVILA: Teja
* skodelica malin (svežih ali zamrznjenih)
* 1 banana
* 2 dl mleka
* 1 dl vode
* 2 čajni žlički chia semen
OPIS POSTOPKA: V blender stresemo maline, banano, mleko, vodo in chia semena in dobro zmiksamo. Nalijemo v kozarce in postrežemo. Če želimo lahko za osvežitev dodamo tudi kocke ledu.
ČAS PRIPRAVE: 3 minute
RECEPT PRIPRAVILA: Teja
Nakupuj izdelke iz bloga
-
priporočamo
Chia semena iz ekološke pridelave veljajo za pravo bogastvo med semeni. Chia semena so nevtralnega okusa in se zato dodajo jedem brez, da bi spremenila okus.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Komentarji (0)