Bananini ovseni kosmiči z grškim jogurtom
SESTAVINE:
* 1 skodelica ovsenih kosmičev
* 1 banana
* 3 zvrhane žlice grškega jogurta
* 0,5 dcl mleka
* 1 žlička agavinega sirupa
* mešanica semen (sezam, lan, sončnice)
* mandlji
* nastrgan kokos
OPIS POSTOPKA: V blenderju zmiksamo skupaj ovsene kosmiče, banano, grški jogurt, mleko in agavin sirup. Gosto zmes prelijemo v skledico, dodamo nastrgan kokos, semena in mandlje.
Pa dober tek!
ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Maša Strožer
Naroči sestavine iz recepta
-
Mešanica semen (sončnična, sezamova in lanena semena) slovi po svoji odlični kakovosti. Semena bodo vaš kruh naredila bolj okusen, bolj privlačen na pogled, predvsem pa bolj zdrav.Redna cena: 2,99 €
Redna cena: 2,99 €
-
Ovseni kosmiči so stisnjena semena ovsa. Gre za kulturno rastlino, ki jo ljudje pridelujejo že 3000 let, kar je relativno malo. Oves je tako ena mlajših rastlin, ki jih uporablja človek.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Kokosova moka je nastrgano kokosovo meso, ki se uporablja za sladice, napitke in številne druge jedi, saj je izvrstnega okusa in ima številne pozitivne lastnosti.Redna cena: 3,99 €
Redna cena: 3,99 €
Komentarji (0)